Bayam Terbaik Untuk Kulit

Yang Terbaru - Sayuran, daun hijau tua ini mengandung beta karoten dan antioksidan kuat yang memiliki fungsi untuk membantu memperlambat sel-sel kanker dan perbaikan sel-sel kulit.

Selain itu, anti oksidan yang terkandung dalam bayam bisa mencegah penuaan dan membuat kulit berkilau. Bayam juga kaya lutein,potasium, serat, dan folate, yang juga membantu perbaikan DNA yang memulihkan sel-sel kulit rusak akibatsinar matahari dan membantu mencegah kanker.